家庭日常生活中如何正确护理牙齿健康
分类:
医院动态
作者:
来源:
烟台胶东半岛口腔
发布时间:
2020/09/14 15:32
【摘要】:
有数据显示,90%以上的人群有口腔问题,保证每天一次刷牙率可达到80%,而每天两次刷牙率仅为36%。从数据中可以看出,大部分人刷牙次数和时间不能保证, 绝大多数人刷牙和口腔护理方式存在不同问题。在日常生活中,很多人往往在护肤美白、彩妆、服饰等方面非常舍得花钱,但是唯独忽略了一个地方——牙齿。 拥有一口健康洁白的牙齿对一个人的颜值乃至气质,都会有非常重要的影响。牙齿不可再生,一旦出现问题只能依赖于医疗手段处理,所以如果平时在家注意牙 齿护理,就可以有效地防止牙病的发生,还能让牙齿美丽洁白。我们平时在家庭如何正确护理牙齿呢?想要拥有健康的牙齿,保证刷牙次数和时间尤为重要,每天两次,每次3分钟,并且尤其要注意:睡前刷牙比早上刷牙更加 重要!刷牙齿时,别忘了也要刷一刷舌苔。 除此之外,还可以使用漱口水、牙线等辅助工具,但是漱口水不能代替刷牙,只是在饭后或者不方便刷牙时的一种补充方式。另外,平时刷牙时,注意观察牙齿和 口腔的变化,并且定期去专业口腔门诊做检查,一旦发现牙齿有明显变色、牙龈出血、肿痛的情况,要及时就医,提早应对。提高日常对口腔问题的重视程度可以 有效预防牙齿疾病的发生。