在线咨询    |    预约挂号    |    来院路线

烟台种植牙,烟台牙齿隐形矫正,烟台儿童口腔,烟台牙齿美白。详情请咨询:0535-6626609

健康热线:

0535-6626609

0

  胶东半岛口腔医院,  版权所有

咨询电话:0535-6626609     153-4535-3143

烟台市 芝罘区  通世路16号翡翠明珠

爱牙热线:0535-6626609   15345353143

温馨、舒适、放松……

Copyrights © 2018 DR.TEETH YANTAI All. Rights 鲁ICP备1710143 银川产后恢复     亲子鉴定价格    药店展柜    皮肤管理加盟      网站建设:中企动力  

您当前的位置:
首页
>
>
>
关于口腔健康几点用得上的知识

关于口腔健康几点用得上的知识

分类:
口腔常识
作者:
胶东半岛口腔医院
来源:
发布时间:
2020/12/10 17:52
【摘要】:

吃完酸的食物别马上刷牙好不好?

如果刚吃了淀粉类食品、油脂类食品、糖等中性食物,那自然可以马上刷牙,清除食物残渣,保护牙齿。

但如果刚吃了柑橘类果汁、含醋的凉拌食品等酸性食物,又另当别论了。 因为像草莓这类的酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齿表面脱钙,减少牙齿表面的硬度,此时,马上刷牙会造成牙面的损伤,久而久之,还容易造成牙齿过敏。

 

 

 

刷牙前,牙膏要不要沾水?

如果是用一般牙膏,刷牙前沾不沾水影响不大;但如果用的是脱敏牙膏,那最好还是别沾水,以免破坏牙膏中的有效成分。有专家证明,脱敏牙膏的成分与普通牙膏不同,脱敏牙膏会在牙齿表面形成一个修复层,为避免破坏这个有效成分,用脱敏牙膏的时候还是不要把牙刷沾湿,将牙膏挤在干燥的牙刷上刷牙。

 

 

含氟牙膏到底好不好?

不用怀疑,含氟牙膏一定是有好处的,《中国居民口腔健康指南》指出含氟牙膏对于预防龋齿(虫牙)是有效的。很多人担心长期使用含氟牙膏会导致氟斑牙,其实氟斑牙主要是要在儿童生长发育期(68 岁以内)摄入过量的氟才会影响到牙齿的发育,如果你已经成年了,那是没问题的。也就是说,成人使用含氟牙膏是没有问题的,但是因为孩子在刷牙过程中,容易误吞牙膏泡沫,所以3 岁以下的儿童不建议使用含氟牙膏。