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洗牙

每天刷牙还不够?为什么要定期洗洗牙

牙菌斑隐藏在牙缝

引发牙龈炎牙周炎

色素/污渍覆盖了牙表面

牙龈边缘形成牙结石

胶东半岛专家建议

牙龈附近易存积软垢,附着菌斑,不及时清理,牙菌斑会与唾液中的钙磷离子结合, 24-48小时即钙化成牙石。菌斑、结石会引起造成牙周的炎症,造成牙龈出血、红肿或萎缩;牙根暴露;牙槽骨吸收;牙齿松动、移位、甚至脱落。为了减少牙石的生长,我们的日常护理尤为重要。除了每日二次认真刷牙以外,还应在每天晚上刷牙之后用牙线来清理牙刷刷不到的间隙。

不同牙齿问题源于不同的饮食喜好

洗牙常见误区

洗牙会损伤牙齿

误区一

我每天都认真刷牙,
没有牙周病,不需要洗牙

洗牙后牙缝变大了
牙齿变长了

误区三

误区二

超声洗牙机头本身对牙齿没有切削功能,正确规范操作是不会损伤牙齿的。但如果操作不当,比如加压或在牙齿一个部位停留时间过长,就会出现轻微划痕。洗牙之后一般都要进行抛光,可以弥补一些细微的粗糙面,否则很容易色素沉着或沉积牙石。

牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝,洗牙后去除了牙石,牙龈肿胀逐渐消退,牙缝就变得明显了,舌头舔起来牙齿的轮廓也更明显,感觉牙齿变长了。

刷牙再好,难免会留死角,时间长了就会形成牙石,特别是一些牙齿不齐、长期吸烟和喝茶的人群。牙石一旦形成,就容易聚积致病细菌,进而引起牙周炎症,时间久了,还会因牙周炎症影响身体健康。因此,最好一年洗一次牙,容易长牙石的牙周炎患者最好半年甚至3个月就洗一次。

洁牙后注意事项

1.牙龈出血怎么办?
刷牙的时候尽量选择软毛的牙刷,不要使用凉水或者过热的水漱口。牙膏也可以选择虑市面上的抗敏感牙膏,对防止牙龈出血有显著效果。

2.拒绝碳酸饮料
洗牙后切忌不可饮用碳酸饮料,这时候的牙龈比较敏感,使用碳酸饮料不但会刺激牙龈,更会在牙齿刚做完清洗后,让牙齿的腐蚀情况较为严重。而且洗牙后切忌不可食用或者饮用刺激的食物,包括辛辣和寒凉的。

3.暂时告别牙线、牙签
洗牙后的一周内,最好不要使用牙线或者牙签,因为我们的牙龈在此时比较脆弱,一旦自己用力过猛就会造成血流不止的现象。另外也不要用舌头用力舔舐牙龈,手指也不要重压牙龈,让牙龈在洗牙后尽量多休息才可以更好的帮助恢复。